Polinesian Noni
Paraprotex
C 1000
Paraprotex
Kontakt

    Konsultanci Calivita

    Marek
    Katarzyna

    Tel.: 66 315 87 87
    Tel.: 13 4939728
    Gadu-Gadu: Gadu-Gadu: 3183515731835157
    E-mail:
    biuro@csuplementy.eu
 
Kategorie
 
Informacje
 
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
 
POLECANE SERWISY

Sposoby na wzmocnienie organizmu

Nastają chłodniejsze miesiące… Dni stają się krótsze, do kuli ziemskiej dociera coraz mniejsza ilość promieni słonecznych, wieje zimny wiatr i obniża się temperatura powietrza. To czas, gdy nasz organizm narażony jest na przechłodzenie i spadek odporności.

Układ immunologiczny jest naturalnym systemem obronnym organizmu, nieprzerwanie stojącym na straży naszego zdrowia. Jest zespołem naturalnych mechanizmów uruchamianych przez organizm w celu zapewnienia prawidłowego i optymalnego funkcjonowania. Na co dzień chronią nas dwa rodzaje odporności: nieswoista (naturalna) – która zostaje uruchomiona już od urodzenia i stanowi pierwszą linię obrony; swoista (nabyta) – czyli ta, którą organizm uzyskuje w trakcie życia. Osłabienie układu odpornościowego sprawia, że organizm jest podatny na różnorodne zagrożenia.

W jaki sposób możemy wpłynąć na wzmocnienie układu immunologicznego?

1. Zadbaj o właściwie zbilansowaną dietę. zdrowe-jedzenie

W czasie jesienno-zimowych miesięcy w diecie często występuje niedostateczna ilość witamin, składników mineralnych i innych wartościowych komponentów. Jest to spowodowane znacznie mniejszą konsumpcją warzyw i owoców, jak również - co w przypadku niektórych osób jest dość nagminne - spożywaniem żywności przetworzonej, bogatej w węglowodany proste i tłuszcze nasycone. W trosce o układ odpornościowy warto dołączyć do diety składniki, które wspomagają jego prawidłowe funkcjonowanie, np.:

- witaminę C (np. C 1000);
- witaminę D (np. Strong Bones PLUS);
- nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 (np. Omega 3 concentrate);
- czosnek (Garlic Caps);
- jeżówkę purpurową, oliwkę europejską, koci pazur, Pau d’Arco, lizynę, cynk (VirAgo);
- żelazo, foliany, miedź, cynk, selen (np. Full Spectrum).

2. Bądź aktywny fizycznie.
gimnastyka-suplementy
Umiarkowana aktywność fizyczna wpływa pozytywnie nie tylko na samopoczucie, ale na ogólny stan zdrowia. Ruch sprawia, że układ krążenia i inne narządy wewnętrzne związane z aktywnością układu odpornościowego pracują dużo wydajniej, co ma znaczenie dla wzmocnienia sił obronnych organizmu.

3. Kontroluj stres.

Wiadomo, że układ odpornościowy pracuje w ścisłym powiązaniu z układem nerwowym. Komórki nerwowe komunikują się ze sobą i przekazują wszystkie informacje, również te negatywne. Długotrwały stres, lęk, niepokój, wrogość, skumulowane napięcie, są czynnikami osłabiającymi nasz układ odpornościowy. Na rozładowanie stresu pomagają m.in.: techniki relaksacyjne, uprawianie sportów, rozmowy z bliskimi.

4. Zapewnij sobie odpowiednią ilość snu.

zdrowy-senSen jest niezbędny dla zachowania dobrej kondycji fizycznej oraz psychicznej. Optymalna ilość snu dorosłej osoby powinna wynosić 7-8 godzin na dobę. Osoby, które śpią krócej mogą osłabiać swój system odpornościowy.

5. Ubieraj się stosownie do warunków atmosferycznych.

Organizm nie lubi wychłodzenia. Doskonałym sposobem na zatrzymanie ciepła jest ubieranie się na ,,cebulkę’’, czyli nakładanie kilku warstw ubrań.

Życie codzienne wymaga od nas nieustannej gotowości do działania: praca, szkoła, rodzina, obowiązki domowe itd. Nie pozwól, by osłabienie Twojej odporności wpłynęło na normalne egzystowanie i zacznij dbać o obronę organizmu.

Opinie o produkcie

Bezpieczniej z silniejszym układem odpornościowym

Przez cały rok moja rodzina i ja „pracujemy” nad odpornością naszych organizmów. Latem, korzystając z obfitości darów natury, zjadamy jak najwięcej świeżych warzyw i owoców. Jednak nie zawsze to wystarczy, gdyż ich wartość z wielu powodów nie jest już tak wysoka, jak wtedy gdy spożywali je nasi dziadkowie.

Silny system immunologiczny to przede wszystkim zdrowe jelita. Przyjazne bakterie Lactobacillus acidophilus polecam  wszystkim przez okrągły rok. Pomagają one zachować dobrą florę bakteryjną w jelitach, co ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie systemu pokarmowego. Oznacza to m.in. wysoką przyswajalność substancji odżywczych, a tym samym zachowanie odporności organizmu i szansę na zwalczenie „intruzów”.

Korzystne działanie na układ odpornościowy wykazuje także spirulina obecna w preparacie Spirulina Max. Również mleczko pszczele (Bee Power) mobilizuje organizm do obrony przed niekorzystnymi czynnikami. Nie zapominajmy o immunostymulujacym działaniu roślin znanych od wieków, tj. Vilcacora (ImmunAid),  jeżówka purpurowa (Virago), czosnek (Garlic Caps with Extra Parsley).  Warto również sięgnąć po witaminy z grupy B (Stress Management B Complex), szczególnie w obecnych czasach, gdy tempo życia sprawia że jesteśmy w ciągłym stresie. Działanie wzmacniające organizm wykazuje także owoc noni obecny w preparacie Polinesian Noni Juice .

Zadbajmy także o odporność naszych dzieci. Moje wnuczki oprócz przyjaznych bakterii Lactobacillus acidophilus otrzymują codziennie Lion Kids Multiwitamin + Witamin D oraz Lion Kids C.

Dziewczynki są zdrowe, tryskają energią i błyskawicznie ich organizmy dużo łatwiej zwalczają drobne infekcje.

Należy przy tym pamiętać o szczególnym zachowaniu higieny. Częste mycie rąk, zasłanianie się przy kichaniu i kaszlu, używanie papierowych ręczników oraz unikanie przebywania w dużych skupiskach to podstawowe środki zapobiegawcze.

Zaobserwowałam, że kaszel wspaniale złagodzi Smokerade, preparat wieloskładnikowy o silnym działaniu antyoksydacyjnym. W moim przypadku działa natychmiast – wypraktykowałam! Życzę zdrowia!  Ewa Ameryk

Źródło: CVI


      Sklep
  1. O Nas
  2. Kontakt
  3. Klub CaliVita
      Zamówienia
  1. Regulamin
  2. Wysyłka
  3. Kupuj 33% TANIEJ
      Informacje
  1. Klub CaliVita Europa
  2. Biznes CaliVita
  3. Mapa strony
      Twoje konto
  1. Załóż konto
  2. Zaloguj się
  3. Zawartość koszyka
Copyright © 2011 www.csuplementy.eu